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大姨媽來了能洗澡嗎
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參與醫生
北京醫院 王少為 主任醫師

女性月經期完全可以洗澡,因為良好的個人衛生習慣和衛生條件是健康最基本的保證,但在月經期間要選擇合適的方式洗浴。在月經期間,由于月經血是非常好的細菌滋生環境,因此如果衛生習慣不好,會導致細菌逆行感染,導致女性患有急性的子宮內膜炎、盆腔炎等一系列感染性疾病。所以在月經期一定不能洗盆浴,因為盆浴、坐浴等方式會導致病原菌通過經血逆行感染女性的生殖道,但是在月經期間可以淋浴。在洗浴時要注意環境溫度適宜,因為在月經期間身體處在特殊的階段,容易導致風寒感冒等疾病,因此要保證洗浴的溫度。另外洗浴時間不宜過長,洗浴時間過長,大量出汗會導致虛脫。然后絕對不能泡溫泉、泡池、洗盆浴,洗浴的方式應選擇15分鐘左右的淋浴,洗后要快速用干凈溫濕的毛巾擦干身體水分,以免引發風寒等疾病。因此月經來了可以洗澡,但是要選擇恰當的方式,推薦水溫合適的淋浴,而不宜洗溫泉和泡盆浴。

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