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夫妻生活一個(gè)月幾次為宜，因人而異。因?yàn)楦鶕?jù)每個(gè)人的人種、地域、身高、體重、年齡、身體狀態(tài)，其實(shí)夫妻生活都差別很大。像白人、黑人、黃種人的性生活頻率，可能有不一樣的地方。另外就身體的狀態(tài)，在疲勞狀態(tài)之下，跟在精神非常充足、體力非常好的狀態(tài)之下，差別也可能非常大。另外就是同樣的地域、同樣的人種，差別也可能很大。例如同樣是黑人，可能性生活的頻率也差別很大。隨著年齡的狀態(tài)，夫妻生活的時(shí)間頻率可能也會(huì)有不一樣。在20歲的時(shí)候跟50歲的時(shí)候，頻率可能完全不一樣。到底幾次較好，還是根據(jù)夫妻雙方的身體狀態(tài)。身體狀態(tài)較好，可以適當(dāng)增多頻率。如果覺得性生活之后人非常疲勞、很累，就可以適當(dāng)降低性生活的頻率。所以前提就是讓雙方不要太累，不影響正常的工作和生活。