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突發肩周炎是指突然出現肩關節疼痛，肩關節活動受限，通常可以采取以下幾種措施：1、就診：應第一時間到骨科就診，判斷是肩周炎還是肩袖損傷等其他原因引起，同時要進行肩關節核磁功能檢查，進一步確認是否為肩周炎；2、治療：若僅為肩周炎或單純肩周炎，不伴其他問題，即可進行治療。若疼痛嚴重影響生活，可以直接考慮局部封閉注射，在關節腔內注射糖皮質激素，以及玻璃酸鈉，緩解肩關節疼痛癥狀，幫助粘連關節囊進行恢復。隨后口服非甾體類消炎鎮痛藥，包括依托考昔、雙氯芬酸鈉、布洛芬、塞來昔布、洛索洛芬鈉等；3、鍛煉：注意加強肩關節康復訓練，肩周炎與肩袖損傷不同，肩周炎患者越鍛煉恢復越快，可以選擇面對或側對墻爬墻，或游泳的鍛煉方式。除此之外，大多數小區有上下牽拉的裝置，對肩周炎患者是較好鍛煉方式。因為肩周炎患者通常自己抬不起手臂，此種裝置容易拉動，用下拉力量幫助肩關節逐漸抬起，從而幫助肩關節恢復。