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吃完飯就打嗝是怎么回事
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參與醫生
首都醫科大學附屬北京友誼醫院 劉揆亮 主任醫師

吃完飯就打嗝是胃消化功能的問題。吃完飯打嗝是很正常的現象之一,打飽嗝說明吃飽了,胃里排出氣體。吃飯過程中會進去氣體,食物消化吸收以后,也會產生氣體需要排出來。如果吃完飯打嗝特別明顯,且反復打嗝,可能說明胃的消化功能減弱。而減弱的原因一方面是飲食負荷太多,可能吃肉吃得多容易打嗝。另一方面就是一些因素影響到胃的蠕動,如最近穿得少著涼后,胃的蠕動功能、消化功能下降。或者最近吃飯吃得太多,胃容易脹、消化功能不好。又或者最近一直久坐,體力運動、活動比較少,胃的蠕動功能受到影響。都可以出現打嗝頻繁、比較嚴重的情況。此外有些藥物也會影響胃腸道功能,導致打嗝的情況。如果不是特別嚴重、頻繁,建議不用太過在意。可能從飲食、生活習慣上注意調整,適當控制攝入過多的肉類制品,多吃纖維蔬菜以及容易消化、油脂比較低、軟化的東西。如果特別嚴重,可以對癥用促進消化的消化酶,或者是促進胃腸道內氣體排出的藥物,可能減輕打嗝的情況。

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