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打籃球腳后跟疼怎么治
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參與醫生
哈爾濱市第一醫院 張維嘉 副主任醫師

打籃球時腳后跟疼,常采用以下幾種方法進行治療:1、一般治療:如休息、制動,通過減少活動,避免腳后跟局部負重,與鞋幫發生摩擦,能明顯緩解腳后跟疼痛的癥狀;2、藥物治療:可以口服塞來昔布、洛索洛芬鈉等非甾體抗炎鎮痛藥,能迅速減輕炎癥,緩解疼痛。也可以外用扶他林軟膏、復方南星止痛膏、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物,可以發揮類似的治療效果;3、物理治療:熱水泡腳、局部熱敷如使用熱水袋,通過熱療,能加速局部血液循環,也能緩解疼痛癥狀。其它治療如遠紅外線治療、超短波治療、微波治療,多數可以消除炎癥,緩解疼痛;4、其他治療:如果癥狀比較嚴重,也可以考慮封閉注射治療以緩解炎癥、減輕疼痛。如果通過X光片、核磁共振明確病因,可能為跟腱止點末端病或跟骨結節骨贅增生,需要考慮關節鏡微創手術,去除骨質增生,修復跟腱組織,緩解臨床癥狀。

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