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以下人群不可以大量吃陽荷：1、胃炎和胃潰瘍：陽荷中富含膳食纖維，能夠機械性刺激胃部蠕動，如果有胃炎和胃潰瘍，大量吃陽荷之后，會因為膳食纖維機械性刺激作用而對胃黏膜有明顯的不利影響，會加重胃炎、胃潰瘍的病情；2、腸炎和腸道潰瘍：陽荷當中的膳食纖維，同樣也可以機械性刺激腸壁的潰瘍面和炎癥面，不利于炎癥和潰瘍的恢復；3、脾胃虛弱：從中醫食療的角度上來講，陽荷性味偏寒涼，而脾胃虛弱的人吃了過多偏寒涼的陽荷之后，往往會使脾胃虛寒加重，使消化功能下降；4、陽氣不足：對于手腳冰涼、精神倦怠、容易疲勞等陽氣不足的人，也不可以大量吃陽荷，否則陽荷偏寒涼性的屬性會進一步傷及陽氣，加重上述病情。