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艾灸有溫腎壯陽的作用，還有散寒除濕、補陽氣、通經絡的作用。艾灸實際上看不出來濕氣排出，如果局部有濕氣，如腰背受寒濕，局部進行艾灸，患者會毛孔開起，出很多汗，此時有可能表濕出來。但是艾灸在絕大多數時候，看不到此類現象。對于里濕而言，是通過補充陽氣、溫經散寒作用，使體內寒濕之邪排出體外，此過程無法通過肉眼觀察，而是通過患者機能代謝，如小便、汗出等。患者可能會出現下肢水腫，下肢水腫表示有濕氣，此時灸的不一定是下肢，有可能會灸三陰交穴、太溪穴、涌泉穴等穴位，還會灸命門穴、腎俞穴等穴位。灸完后，當時看不見水腫消退，但是第2天腳腫可能會有所改變，此時濕氣可能從小便中排出。通常里濕不能看出濕氣排出，表濕有時可以看出來，局部皮膚有汗液、水液滲出。