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在白細胞升高的時候，并沒有特效水果可以降低白細胞。但是在白細胞升高的時候，就意味著身體出現異常的情況，可能有炎癥。這時的免疫力以及抵抗力都處于相對低的狀態，所以在吃水果時，也有些細節需要格外注意。在水果的衛生方面，可能比平時要求更高。因為免疫力低，如果水果清洗得不夠干凈，容易繼發胃腸道感染。一定要洗夠時間，把水果表皮盡可能洗干凈。如果是可以去皮吃的水果，在白細胞升高的特殊時間段里，可以盡量削皮吃。而體積比較大的水果吃不完，想存放下一頓再吃的時候，也格外小心。比如西瓜吃一半，另外一半一定要及時密封，放置到冰箱冷藏的地方，盡可能保證其衛生。