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腳板腫脹在臨床中非常常見。如果出現腫脹，患者應該限制活動，不能勞累、不能受涼，可以臥床休息，把腿部適當地抬高，有利于血液回流，有利于消腫。如果做了這些，腫脹消退不明顯，就可以用一些藥物來促進消腫，可以口服一些利尿劑，如呋塞米，也可以靜脈點滴一些脫水劑，如甘露醇，通過利尿消腫達到快速消腫的效果。除了這些緊急的措施，還應該明確一下腳腫的原因。如果患者是因為勞累、活動量太大，或者長時間站立、坐的時間太，這些情況導致了血液回流障礙引起的腳腫，就要改變生活習慣，不能勞累、不能受涼、減少活動量，然后改變不良的生活習慣，經常起來活動，不要久坐或者久站，這樣可能起到一定的消腫效果。當然，要排除一下內科系統疾病，有些患者可能是心臟和腎臟有問題，如心臟的心功能不全，腎臟出現了各種腎炎或者腎功能不全，都會引起局部的，尤其是肢體末端的水腫。這種情況，需要做心臟彩超、尿常規、腎功能等，排除一下心源性和腎源性疾病，明確了病因，然后由相應的專科醫生來進行治療。