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抽脂手術非常有效，叫吸脂手術。常見吸脂部位，一是腹部，一是大腿，效果最好。因為吸脂吸的是皮下脂肪，腹部要看脂肪是不是在肚皮，因為有一部分脂肪位于肚子里面，在腸子之間的腹腔內脂肪不能靠吸脂減少，吸脂減少的是皮下脂肪。用手捏一下自己的肚皮，如果感覺到很厚，做吸脂手術就非常好。大腿吸脂效果也很好，因為大腿不粗，通常情況下主要是皮下脂肪較多，這種情況采用吸脂，變化非常明顯。吸脂手術1-2周是主要的術后恢復期，再有1-2個月時間穿緊身褲塑形就可以。