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年輕人如果出現了頭暈惡心，一般要警惕很多種的疾病的原因，按照排序前四位可能是糖尿病、高血壓、低血糖、腎臟疾病。1、糖尿病：糖尿病在我國發病率較高，人群的基數較大，從上個世紀以來，我國糖尿病的發病人數位居世界第一位，而且有年輕化的趨勢。糖尿病出現頭痛、惡心的情況較多見，因為早期沒有明顯的預警機制，年輕化的病人開始不知道自身患有糖尿病，通常出現頭暈、惡心、糖代謝急性紊亂或者是糖尿病酮癥酸中毒時，才會到醫院就診，發現患有糖尿病。糖尿病病人出現急性糖代謝紊亂時，容易出現頭痛、惡心，甚至嘔吐、腹痛、乏力的情況，所以年輕人在出現此種癥狀就診時，才發現患有糖尿病的情況在臨床上較常見；2、高血壓：現在人的生活節奏增快，生活勞累和工作的壓力都逐漸增大，而高熱量的食物攝入導致高血脂、動脈硬化，引起高血壓年輕化的情況也較為普遍。血壓高的時候容易引起腦血管病變，甚至稱為高血壓腦病，此時就會出現頭暈、惡心的情況，要及時到醫院就診測量血壓。如果有糖尿病和高血壓家族史，可能就是高風險人群；3、低血糖：部分年輕人平時不注意吃早餐，害怕長胖，甚至追求骨感美，在不吃早餐的時候又去工作，在路途當中就可能出現頭暈、惡心、乏力、心慌、手抖、饑餓感甚至暈倒的情況。年輕人通常比較多見，所以要注意鑒別，如果吃了含糖的飲食就迅速緩解，可能頭暈惡心是由低血糖引起；4、腎臟疾病：現在很多人腎功能異常，而早期沒有預警的癥狀，出現頭暈惡心時可能已經處于氮質血癥尿毒癥期了，要及時進行檢查。