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發燒物理降溫用冷水或熱水，要根據病人耐受性決定。物理降溫是降溫的最基本方法，例如用冰敷、冰袋或用酒精擦拭等，都是物理降溫的方法。但是有些病人發熱，如果用很冰的水或刺激性較大的水擦拭，患者會感到很不舒服，可以用溫水擦拭。大多數人用溫水擦拭大動脈，都可以達到散熱效果。也可以讓病人把上肢及下肢暴露在外，再用溫水擦拭，可以達到更好的效果。有些病人體溫過高時，可以把冰袋包上毛巾再放至病人的腋下或頸部，以達到降溫的效果。