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正常心率是60-100次/分，在監(jiān)測心率過程中，發(fā)現(xiàn)心率在24小時內(nèi)可能會出現(xiàn)生理性波動。如果帶手環(huán)監(jiān)測心率時，可能發(fā)現(xiàn)心率60次/分或者90次/分，均屬于生理性波動情況，患者不必過于焦慮。在白天時，由于交感神經(jīng)處于活躍狀態(tài)，在正常范圍內(nèi)處于較高水平。夜間副交感神經(jīng)活性增強(qiáng)，因此心率會在較低水平。患者在運(yùn)動之后，特別是在劇烈運(yùn)動之后，會感覺心跳加速，測心率可能會超過100次/分，屬于生理性適應(yīng)性調(diào)節(jié)，主要是心臟通過增加心率，增加心輸出量，提高血流灌注。