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手腕扭傷通常能夠自愈，但如果比較嚴重則無法自愈，具體情況如下：1、能：手腕扭傷如果程度相對較輕，通過休息、避免負重活動、患肢抬高等，通常能夠自愈，而不需要特殊治療，對患者的正常生活也不會造成不良影響；2、不能：如果手腕扭傷比較嚴重，導致韌帶撕裂或者三角纖維軟骨盤損傷，均無法自愈。此情況需要積極地進行治療，首先患者需要拍攝核磁共振，確認韌帶損傷和三角纖維軟骨盤的損傷程度，然后選擇保守治療或者手術治療。輕者可以采取腕關節支具制動、局部封閉注射、口服虎力散膠囊等藥物治療。而重者則需要采取關節鏡手術或者切開手術，修復韌帶、三角纖維軟骨盤，以恢復手腕關節功能，促進手腕扭傷的修復。綜上所述，對于手腕扭傷能否自愈，患者需要及時到手腕外科門診就診。由醫院專科門診醫生對患者進行詳細地問診、體格檢查、影像學檢查，盡快明確診斷，盡快進行治療。