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乳腺增生是比較常見的臨床疾病，導致腺體增生的原因大多與激素的水平波動有關。有些患者為保持乳房的豐滿，選擇含有激素類的藥物，可以導致乳腺增生。在乳腺增生的治療過程中，要調整自己的心態，并且保持充分的睡眠和良好的情緒，對于穩定激素水平，減少因增生引起的相關癥狀很重要。在食物的選擇方面，要保持食物對身體有益，不產生過敏和嚴重的消化道反應，則任何食物和水果都可以食用，且目前沒有臨床研究表明，水果會導致乳腺增生，更不可能因吃水果治療乳腺增生。在乳腺增生的診斷過程中，定期超聲檢查很重要，因為盡管乳腺增生不代表乳腺癌，但增生的腺體較正常腺體的惡變性增加，因此定期超聲檢查是早期發現乳房病變的重要方法。