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孩子做夢害怕，有以下幾方面原因：1、孩子在白天玩得過度興奮，或者看了比較驚險刺激性的動畫片，或者聽老師、家長講具有刺激性、情節比較緊張的故事；2、白天受到意外的驚嚇，如父母在孩子面前突然間大聲吵架，或者父母對孩子要求過于嚴苛，白天打罵孩子，心理造成一定陰影；3、有部分孩子是由于營養不均衡，存在挑食、偏食，導致出現微量元素缺乏。如缺乏維生素D或者缺乏鈣，孩子也可以出現夜間頻繁驚醒，表現出害怕的情況，或者伴有劇烈哭鬧。白天盡量避免孩子過度興奮，或者看具有刺激性的動畫片以及書籍，同時積極給孩子補充維生素D和鈣。經過干預治療后，孩子睡覺害怕的癥狀會逐漸改善。