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焦慮、頭暈可以使用以下方法進行治療：1、抗焦慮治療：頭暈可能或大概率是焦慮的一種表現，如果是這種情況，最核心的問題是抗焦慮治療。可以針對焦慮癥狀進行藥物治療，應用調節植物神經功能的藥物進行干預。還要進行輔助治療，比如心理疏通、心理安慰、轉移注意力，放松心情、緩解壓力；2、改善睡眠：部分病人可能是由于長期睡眠不好引起焦慮癥狀，也要應用調節睡眠的藥物。睡眠情況好轉之后，焦慮癥狀、頭暈的情況也會得到緩解；3、藥物治療結合心理咨詢：如果焦慮、頭暈的癥狀通過心理疏通、心情放松以及藥物治療無法好轉，可以找專業的心理機構，也就是心理輔導師進行心理溝通、心理剖析。雙管齊下，一起進行治療，這樣可能會達到更好的治療效果。