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年輕人心率快的原因如下：1、生理性：主要就是活動過度、運動過大，這種情況一般注意休息，心率就會恢復正常；2、病理性：常見的就是甲狀腺功能亢進、竇性心動過速，甲狀腺功能亢進主要是甲狀腺素水平過高，可以造成心率增快。一般通過藥物的治療，能夠逐步的控制甲狀腺功能，心率就逐步恢復正常。如果是竇性心動過速，常見的原因有發熱、疼痛，都可以造成一過性心率過快，需要針對病因進行處理，緩解癥狀；3、食物、藥物的影響：還有些食物、藥物，如咖啡、濃茶等，以及其他一些特殊的藥物，也可以造成心率過快，所以要根據病因進行相應的處理，減少服用這些食物和藥物，一般心率能恢復正常。所以年輕人心率快，一定要做心電圖，然后結合病史進行判斷，根據病因進行處理，一般能夠逐步的緩解。