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手肘部一般可由頻繁進行屈肘、伸肘的動作，造成關節周圍肌肉和韌帶的損傷，尤其是伸肌足腱的損傷，引起肱骨的外上髁炎，或內上髁炎，而導致疼痛。內上髁炎也稱為高爾夫球肘，外上髁炎一般在肱骨外上髁、環狀韌帶或肱橈關節間隙處有明確的壓痛點，也稱為網球肘。中國人大部分是由于提拉重物過多，造成肱骨外上髁炎，進而影響日常活動，引起明顯的疼痛，所以應注意適當休息，避免過度的體力活動。還可在疼痛較明顯時，根據胃腸道情況，適當口服類的非甾體抗藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉或賽萊昔布等。也可以在肘關節的外側，或內側貼敷膏藥，以起到活血化瘀、舒筋通絡的作用。如果疼痛較為明顯，且用藥治療或休息均無法緩解，可以在痛點進行封閉治療。一般封閉一次即可，避免多次封閉而引發局部感染。此外，還需注意適當休息，通過綜合治療，才能有效緩解肘關節的無菌性炎癥。如果上述方式任然無效，則需進行進一步進行X線平片或磁共振檢查，以排除感染、腫瘤，以及其他的異常病變。