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寶寶不愛吃水果，可以改變水果的外觀和形狀來促進寶寶接受水果。部分寶寶不愛吃水果是由于月齡較小，還沒開始萌出乳牙，或是剛開始萌出乳牙，但乳牙還沒有完全萌出，這時寶寶會不愿意啃食過硬的水果，產生抵觸情緒，就會出現不愛吃水果的現象。家長可以將水果做成水果汁、水果泥、水果罐頭來促進食用，或是將水果汁、水果泥與其他輔食攪拌在一起，例如和米粉攪拌在一起，這樣也能夠起到讓寶寶適應水果的效果。因為部分寶寶可能不喜歡吃水果，但喜歡吃米粉，在米粉中少量添加水果泥，讓寶寶逐漸適應水果的氣味，適應后再逐漸增加米粉中的水果含量，逐漸減少米粉的量，這樣就會讓寶寶逐漸適應水果的味道，逐漸喜歡上水果。