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身體出油多最常見于青春期，由于雄激素水平較高以及飲食習慣、熬夜等，處理方法主要包括以下幾個方面：1、清淡飲食：多進食蔬菜水果，盡量減少攝入高糖、高熱量、高脂的食物，比如肥肉；2、清潔護理：可以采用溫和的清潔劑，或者用溫水進行洗滌，幫助去除皮膚表面過多的油脂；3、皮膚科就診：如果出油較重，出現嚴重的痤瘡、脫發等情況，需要到皮膚科就診，口服維A酸類藥物可以達到很好的控油作用；4、日常生活：要避免熬夜、飲酒、進食辛辣刺激性食物，這些都可以加重油脂分泌，造成身體多油。