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血糖高能喝菊花茶嗎
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參與醫生
中南大學湘雅醫院 劉澤灝 副主任醫師

血糖較高時可飲用菊花茶,因為菊花茶本身不含碳水化合物、蛋白質以及脂肪,所以熱量較少,飲用后不會對身體每天熱量攝入造成較大波動,不會對血糖造成影響。部分患者飲用菊花茶后發現血糖出現下降,會誤認為飲用菊花茶可作為糖尿病的降糖手段,為錯誤且無科學依據的認知。部分患者飲用菊花茶導致血糖下降,是由于每日能量攝入較原來少,且菊花茶含能量較低,故經常飲用菊花茶或以飲菊花茶為主,會造成患者每日能量攝入較平時少,會出現血糖下降的情況。因此糖尿病患者可飲用菊花茶,但需適量攝入,不可飲用較多,更不可當作主動降糖的手段。

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