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手指關節變粗，常見原因如下：1、滑膜炎癥刺激：滑膜炎癥最為常見，比如某些滑膜炎癥病變、退行性滑膜炎癥病變、特異性類風濕，或者痛風滑膜炎癥病變等，滑膜的炎癥病變在關節部位引起刺激，關節滑膜受到炎癥因子的影響，而出現增厚、增大，同時可伴有關節的變形或局部的疼痛；2、外力按壓：關節的增粗、變大與習慣有關，比如扭傷后習慣性按壓關節，反復刺激、按壓，會使皮下的韌帶以及滑膜受到外力作用，出現增生、增厚、水腫；3、其他：全身性營養性疾病、免疫性疾病，可引起關節增粗的表現，同時合并有全身其他骨關節或者系統的疾病，需要針對引起骨增粗的可能原因進行逐一排查，才能找出原因、分析原因，進行治療。