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如果患者嗜睡可以睡12個小時，則為睡眠過多，屬于病態(tài)現象，需前往醫(yī)院行相關檢查。對于此類患者而言，需通過腦電圖檢查判斷是屬于原發(fā)性問題，還是松果體問題，再根據情況行必要治療。 部分人群可能會誤以為睡眠越多對恢復疲勞越好，其實并非如此。按照國際上公認的研究，成年人的長壽睡眠應該是6-8小時，如果超過上述時間，則屬于睡眠增多，對于成年人并不利。 很多患者在入睡十幾個小時以后，醒來后并不會感到神清氣爽，而是仍然感到頭昏沉，均為睡眠過度所導致。