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移植后通常不需要長時間的特別靜臥。大部分生殖中心可能移植后，在手術(shù)室靜臥幾分鐘，或者半個小時左右，等觀察時再靜臥一段時間，就可以回家。回家當(dāng)天注意減少體力運動，盡量不做過于劇烈的運動，以免刺激子宮收縮。所以一般選擇當(dāng)天晚上靜養(yǎng)，但也不強調(diào)一定是需要一動不動的臥床，沒有這個必要。而且一動不動的臥床，會加重焦慮的情緒，反而使身體感覺疲勞，不利于子宮著床，所以強調(diào)盡量少活動，做好身心的舒展，不要過于緊張即可。第二天可以正常進行工作、生活、休息，前提是保證不做劇烈的工作，輕體力的勞動完全可以勝任，包括每天可以在晚飯后散散步、聊聊天，放松心情，轉(zhuǎn)移注意力，可以緩解焦慮和緊張，有利于胚胎著床。建議不要過度久臥，尤其部分病人移植后，就在床上躺十幾天，對移植沒有好處。建議放松心情，轉(zhuǎn)移注意力，緩解勞累、焦慮。久臥相對于活動、分散注意力，對移植成功與否影響比較大。所以第一天稍微注意即可，第二天就可以恢復(fù)到正常的狀態(tài)，注意不要做過重的體力勞動。