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神經受損吃什么食物可以長神經
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參與醫生
北京大學第一醫院 黃世昌 副主任醫師

患者在神經受損以后,在醫生和營養師的指導下,吃一些適當的營養食物可以幫助神經修復和恢復。患者在飲食當中,可以適當補充優質蛋白質,如牛奶、雞蛋、海魚、瘦肉,均有助于神經修復。患者還可以吃新鮮的蔬菜、水果,只要不增加血糖、血脂和體重,新鮮的蔬菜、水果中有微量元素、維生素、膳食纖維,也有助于身體修復、營養均衡。此外還可以適當食用雞肝、豬肝等食物,花生、核桃等干果,有助于輔助神經功能修復。但患者并非吃了某種食物以后就能直接長神經,營養支持療法、飲食療法有一定的促進和輔助作用,但不是絕對能長神經。神經受損以后,患者在醫生的指導下,可以進行必要的對因治療、對癥治療,在營養師的指導下,還需適當補充營養,對于神經的修復有幫助、有促進,是一種輔助治療的辦法。所以患者在營養師的指導下,適當食用上述食物,只要不影響血糖、血脂,不增加體重,營養也比較均衡,就可以輔助患者的治療。

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