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靜脈曲張襪子晚上睡覺時最好不穿。患者可在睡覺前腿下墊枕頭，通過體位抬高的方法，促進靜脈的回流，所以可以不應用彈力襪。所以彈力襪正確的應用方法是白天穿、晚上脫，并且下地穿、上床休息時應取下。靜脈曲張患者穿醫用彈力襪，主要作用是在行走、站立以及長時間坐著腿下垂的情況下，促進下肢血液的回流。如果患者站著、坐著時腿部肌肉不收縮，此時穿醫用彈力襪作用并不大。只有小腿肌肉收縮時彈力襪才有效，比如將腿翹在凳子做勾腳的動作，產生肌肉泵的作用，配合彈力襪的梯度壓力，越往踝部壓力越高，而越往大腿壓力越低，促進靜脈血液的回流，從而改善靜脈曲張。