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前交叉韌帶斷裂手術后多久可以恢復
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參與醫生
北京醫院 紀泉 主任醫師

前交叉韌帶斷裂手術后,一般需要2個月左右的時間,才能夠逐漸恢復,完全康復至少需要6個月的時間。在前交叉韌帶斷裂微創手術之后,一定要注意多進行早期的功能鍛煉,但是要減少負重活動的時間,可以使韌帶逐漸愈合,使膝關節穩定性得到重建。交叉韌帶重建要注意避免膝關節的早期負重活動,早下地、晚負重,使關節的屈曲功能得以保護,要避免肌肉萎縮。每天應該多做直腿抬高訓練,可以使股四頭肌避免萎縮,從而為康復創造更好的環境,能夠減少深靜脈血栓的形成。應該多做踝泵運動和膝關節的空蹬自行車運動,有利于前交叉韌帶術后康復。可以適當口服非甾體類抗炎藥物,減輕疼痛,能夠更早進行康復鍛煉,避免對疼痛的恐懼??梢赃m當口服活血化瘀的中藥,起到消腫的作用。在早期應該注意避免感染,觀察傷口和體溫,在醫生的指導下進行積極的康復鍛煉,制定詳細的計劃,能夠使膝關節功能恢復。

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