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缺鐵的問題主要發(fā)生在嬰幼兒，特別是兩歲以內(nèi)的小兒。缺鐵最常見的原因是營養(yǎng)攝入不足所造成，因此缺鐵患兒的營養(yǎng)補(bǔ)充非常重要。一般可以多給予含鐵豐富的食物，含鐵豐富的食物有肝臟、蛋黃、綠葉蔬菜、瘦肉。另外，酸性環(huán)境可利于鐵劑吸收，因此可以同時服用含有維生素C比較豐富的食物，比如蘋果、橙子，可以促進(jìn)鐵的吸收。 因此，嬰幼兒一定要正規(guī)、按時添加含鐵豐富的食物，以幫助鐵吸收，減少缺鐵的發(fā)生。對于年長兒缺鐵的原因也可能是特殊原因，比如消化道慢性失血、慢性感染，所以也要注意對于感染防控，以及注意消化道發(fā)育異常所造成的慢性失血。