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糖尿病患者可以吃豆腐腦嗎
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參與醫(yī)生
中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師

糖尿病患者可以進(jìn)食豆腐腦。豆腐腦含脂肪、碳水化合物較少,而含有較高的蛋白質(zhì),可給糖尿病患者補(bǔ)充蛋白質(zhì)。但在食用時,需注意以下問題:1、如果糖尿病患者合并有糖尿病腎病,如出現(xiàn)大量蛋白尿或腎功能不全時,建議減少進(jìn)食豆腐腦類植物蛋白含量較多的食物,可避免增加腎臟的負(fù)擔(dān);2、豆腐腦雖然含有較少的脂肪和碳水化合物,但含有蛋白質(zhì),同樣也可給身體提供能量。進(jìn)食較多,可能會導(dǎo)致能量攝入超標(biāo),從而會引起血糖的波動;3、部分患者在進(jìn)食豆腐腦時可能會加糖,需注意加糖后可能使血糖產(chǎn)生波動;4、部分患者可能將豆腐腦作為菜肴食用,會加入油或鹽。加油后,如果攝入過多,也可能會對血糖造成波動。

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