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300度雖然屬于中低度近視，但對于12歲青少年而言，300度是非常嚴重的近視。因為青少年近視度數，通常會隨著年齡逐漸增加，12歲有300度近視，到18歲成人后，近視發展到600度以上的概率較大，成為高度近視。主要解決方法如下：1、配戴眼鏡：通過配戴合適的眼鏡，減輕在近距離工作、讀書、寫字時的用眼負擔。此外，配戴角膜塑形鏡，進行視力矯正，作為較有效的干預因素；2、增加戶外活動：延緩近視度數逐漸增加；3、滴用滴眼液：長期滴用低濃度的0.01%阿托品滴眼液，可以有效延緩近視度數增加；4、其他方法：糾正青少年讀書、寫字的姿勢，或者采取改善室內照明等方法。