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剛懷孕時，對于女性的飲食沒有特別要求，普通的水餃、餛飩、包子、餃子等沒有絕對禁忌，沒有必要因為剛懷孕就改變日常的飲食習慣。餛飩、水餃這類食物，營養比較豐富，食用這些食物能獲取充分的碳水化合物。除此之外，由于餛飩是多餡類食物，會有蔬菜、肉類、蝦皮、雞蛋等，所以從營養學的角度來講，懷孕早期女性可以食用餛飩。但是有些特殊的孕婦，比如早孕反應非常明顯，容易出現惡心、嘔吐、厭油膩等，由于早孕反應，食欲并不好，此時如果餛飩里面用的餡料有刺激性味道，沒有必要強迫進食，以免加重原有妊娠不適的早孕反應，嚴重時有可能導致妊娠劇吐，可能需要住院輸液治療。所以在懷孕早期，更多的還是提倡營養均衡，以孕婦自身的需求和愛好為第一決定要素。