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腎炎的預防在于生活方式要比較科學和健康。因為腎炎的誘發原因比較不好界定，多數腎炎患者其實沒有誘因，部分患者與感染有關，但并不是所有感染都會發生腎炎。談及腎炎的預防，更希望讓健康人群得知如何做到科學、健康地生活。如不過度勞累、不過度地喪失睡眠，如過度工作導致睡眠減少、嚴重睡眠不足、睡眠惡化。此外，還包括抽煙、飲酒，以及高脂肪、高糖、高鹽食物的長期攝入，包括肥胖等情況。局部抵抗力減弱，較易出現易感因素，如呼吸道感染、長期扁桃體發炎、慢性扁桃體病癥、慢性尿路感染、反復尿路感染。上述情況如果平時生活中能夠細心管理自己或者細心管控生活，可以得到一定預防。