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拔罐對身體有好處，拔罐是中醫外治法的一種。中醫外治法包括針刺、艾灸、拔罐、刮痧等，都是應用外治的方法，來刺激皮膚表面的經絡和腧穴，起到治療作用。拔罐是依靠火將罐內的氧氣燃燒掉，依靠大氣壓力將罐吸附到皮膚上，主要作用是溫經散寒、活血通絡，因此可以祛風寒、化瘀止痛。各種感受風寒，也就是常說的著涼、著風，導致出現的頸肩部疼痛、肩背部疼痛、頸椎肩部疼痛等，都可以用拔罐來進行治療，尤其是后背疼痛，拔罐效果更好。一些腰部不適，如腰肌勞損、腰椎間盤突出、坐骨神經痛，也可以應用拔罐來進行治療，通過拔罐可以活血化瘀，也就可以減輕疼痛。