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生活中會(huì)碰到一些人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)黑眼圈，而且黑眼圈比較重、很不美觀。因此碰到黑眼圈的病人，通常要幫助病人盡快把黑眼圈消除。這種情況下要找到原因進(jìn)行治療，具體情況見于以下分析：1、調(diào)整睡眠：：如果病人是因?yàn)樗卟缓?，可以給病人調(diào)整睡眠，甚至可以用一些助睡眠的藥物等，來幫助病人提高睡眠質(zhì)量，黑眼圈就會(huì)自行恢復(fù)；2、緩解疲勞：比較疲勞的人，尤其是夜間比較疲勞的人，這種病人盡量不要疲勞，黑眼圈也會(huì)有很大改善；3、局部熱敷：黑眼圈是循環(huán)的淤血導(dǎo)致，可以用溫?zé)岬拿碓诰植窟M(jìn)行熱敷，局部熱敷就會(huì)加快血液循環(huán)，黑眼圈的情況也會(huì)有明顯改善。對(duì)于黑眼圈的形成原理，如果是過勞病人，或休息不好的病人，容易出現(xiàn)眼睛周圍的循環(huán)障礙。眼睛周圍循環(huán)障礙以后可能引起淤血，淤血就會(huì)導(dǎo)致黑眼圈的發(fā)生，反復(fù)休息不好、過勞等，這時(shí)候病人的黑眼圈就會(huì)比較重。