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吃撐后拉肚子，多數因為消化道有自我保護功能，將攝入的不潔凈或過量等食物經口嘔吐或經肛門排出。但多數情況消化道如皮口袋，容受性較大，如果循序漸進進食，會撐到無法想象的體積。如果一次急性快速進食，即暴飲、暴食，會導致身體難受、惡心、嘔吐、拉肚子等。如果進食不潔、油炸、油膩、辛辣、刺激、生冷、未煮熟或從冰箱內拿出的食物，更易出現拉肚子。因為會刺激腸道，引起急性消化道黏膜的腫脹、水腫、炎癥，為保護身體，避免吸收不良成分，胃會加快蠕動使其排出。因為快速排出，食物殘渣未充分和結腸接觸，水分吸收不足，會出現拉肚子。