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好多人都有眼睛經常有白色黏稠物體的情況，一般是用眼一天，特別第二天早上發現眼角有白色硬硬的分泌物，特別是白色硬的眼屎樣。或者就是用眼過度了以后，下午會發現眼睛里面有白色的絲一樣東西，可以將其拉出來。這一般都是長期看電子屏，特別是手機、電腦或者在專注工作、專注打游戲時，瞬目即眨眼次數減少，結膜面的結膜細胞脫落，堆積在結膜囊引起的白色黏稠物體。通常見于結膜炎如無菌性結膜炎以及干眼癥等，一般在下午的時候出現。同時眼睛結膜一般會有充血等情況，有一部分人會眼紅、眼睛癢、眼睛異物感等。要減少用眼，可以使用一些非甾體類抗炎藥，像普拉洛芬滴眼液配合玻璃酸鈉滴眼液，一般是間隔10分鐘使用。經過2周左右的使用，白色黏稠物體可能都會消失。但是如果再次用眼過度，可能會再次出現。所以還是要注意用眼習慣，才能改善眼睛經常有白色黏稠物體的情況。