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神經衰弱一旦診斷成立，基本上可以認為患者身體狀態已經不是早期病變，多數持續3個月以上，神經衰弱治療方法具體如下： 1、了解病因，比如患者是否存在家庭、生活方面不良因素，或者碰到了無法解決的難題。此時首先要解決外在誘因，再就是鼓勵神經衰弱患者保持正常生活節律，按時吃飯、睡覺、起床，有助于改善病人睡眠，保證休息和睡眠興奮性轉換，有助于神經衰弱治療； 2、藥物治療，目前神經衰弱治療藥物主要是各種各樣抗抑郁和焦慮藥物，通過調整人腦部神經遞質釋放，重新平衡人興奮和抑制狀態，達到改善睡眠、提高人精力和體能作用； 3、心理治療，大部分神經衰弱患者或多或少會存在各種各樣心理障礙，通過心理疏導可以使神經衰弱患者病情得到緩解。但心理治療有一個前提是患者必須意識到自己存在問題，并且愿意接受心理治療，同時愿意接受別人建議，此類人群能通過心理治療獲得較好療效； 4、充分運動，充分運動可以明顯改善神經衰弱，并已經得到驗證； 5、多和周圍人溝通，與周圍人聊天、參加各種各樣有益聚會、看電影等娛樂方式，均可使神經衰弱得到一定程度緩解。