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冰糖燉雪梨怎么做治咳嗽
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 劉薇 主任醫(yī)師

冰糖燉雪梨,即整個(gè)把梨煮熟,而后將冰糖放入即可。但梨的處理要注意,如果梨沒有明顯用過很多農(nóng)藥,則可以保留。因?yàn)闊趵娴姆椒ㄔ醋宰钤绲纳P訙P訙欣嫫ぷ鳛樗幰鹬艽蟮淖饔茫冶旧硪灿星鍩岬淖饔谩6嫒獾暮勘容^高,藥性就相對(duì)不足,尤其梨核比較酸,還有收斂的作用。因此以梨皮的清熱作用最大,建議在冰糖燉梨時(shí)要將梨皮清潔干凈,再用清水泡2-3個(gè)小時(shí),以使梨皮中的有害物質(zhì)盡可能地融入到水中。煮梨時(shí)需帶皮,可以將梨削成塊,也可以直接對(duì)半切。無需將梨核撿出,因?yàn)樵谥笸旰罄嫠⒉粫?huì)過酸,因此收斂作用也會(huì)減小,殘留的藥性對(duì)收斂肺氣仍有好處。此外在煮梨時(shí),需將梨煮爛,即可以將筷子插入,待梨軟透、軟爛后,其多數(shù)寒性會(huì)得到抑制,此時(shí)再加入冰糖即可。如果梨已經(jīng)比較甜了,則可以不加冰糖。

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