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哈密瓜血糖高的人能吃嗎
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參與醫生

血糖高的患者可以吃哈密瓜,建議血糖高的患者檢測血糖水平,如果血糖水平控制良好,可以選擇在兩餐之間食用哈密瓜,哈密瓜含糖量約在10%,如果血糖水平過高,建議還是不要食用。哈密瓜對于糖尿病患者具有消暑、利尿消腫的作用,所以對糖尿病患者有一定好處,而且哈密瓜中含有大量的維生素B、維生素C、纖維素,對糖尿病患者的營養補充也很有幫助。但如果糖尿病患者血糖控制并不良好,血糖水平較高,建議選擇含糖量約在3%-5%的水果,比如水果黃瓜、小番茄等比較合適。糖尿病患者還要注意是否存在腎功能不全的表現。如果糖尿病病史時間較長,已出現糖尿病腎病,甚至糖尿病腎病中晚期,這時進食哈密瓜要限制數量,以免因為水分含量過多導致水分潴留。因為哈密瓜水分含量較多,如果進食過多后,容易導致出現水分排出障礙,腎功能不全的患者容易出現浮腫。所以糖尿病患者可以食用哈密瓜,首先控制好數量,另外建議在血糖控制良好的狀態下食用,以免導致血糖出現波動。

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