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桑果就是桑葚，桑葚有的別名叫烏葚、桑子、桑葚果。桑葚是桑樹結出來的果實，5-6月間成熟，有白桑葚，也有紫桑葚，都有藥性。桑葚本身是酸、甘而寒的性味，歸心經、肝經、腎經，有補血滋陰、生津潤燥的功效，用于津液不足、口干咽燥、虛熱、虛煩、失眠、心悸的治療，有補益心氣的功效。另外桑葚可以用于津液虧虛所導致的口干、口渴的現象，還可用于內熱的消渴，以及血虛導致的便秘，有潤腸通便的作用。