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高血壓日常生活中需要注意以下幾點： 1、注意氣候影響，冬季時血管比夏天氣溫高時更容易發生攣縮，此時需服用藥物，需按時按醫囑服用； 2、注意情緒變化，因為血壓受情緒影響，易怒或激動時血管發生收縮，通常會發生緊急心腦血管事件，所以高血壓患者需忌躁、忌怒； 3、注意休息，患者到病房后血壓通常控制良好，因在病房時生活規律，睡眠較早。患者生活當中存在熬夜現象會使血壓增高，還需注意休息規律，按時睡覺； 4、注意飲食，需要戒酒，酒精對血壓影響較為明顯。