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針對老年人貧血，在飲食上要注意補充相應的營養(yǎng)，比如鐵含量高的一些食物，還有葉酸和維生素B12含量高的食物，在葉酸和鐵劑之間實際上沒有明顯的界限區(qū)分。根據(jù)不同的貧血類型進行不同的飲食指導，常見如下：1、缺鐵性貧血：進食含鐵高的食物，如動物內臟，主要指肝臟，以及瘦肉、海鮮、雞蛋等；2、大細胞性貧血：綠葉蔬菜含葉酸比較高，瘦肉、海鮮含維生素B12比較高，所以可以進食綠葉蔬菜、瘦肉、海鮮等。如果老年人通過飲食不能較好補充，就可以進行藥物治療。缺鐵性貧血是缺鐵、失血導致的貧血，查出失血的原因，如腫瘤導致的失血，要針對腫瘤相關疾病進行早期干預治療。此時通過補充各種的含鐵高的食物，不能達到治療貧血的目的時，查明病因比較重要。針對導致老年人貧血的原因是出血、溶血還是原發(fā)性血液系統(tǒng)疾病等進行明確診斷，根據(jù)具體情況進行具體分析，針對原發(fā)病來積極治療，在飲食上注意相應營養(yǎng)的補充，才能比較好的治療老年人的貧血。