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例假通常指月經，來月經前總要要生口腔潰瘍，這種情況，也是臨床上比較常見的一種情況，可能為以下原因導致：1、感染因素：來月經時，由于體內激素水平出現變化，從而會導致一些黏膜本身就處于水腫或者充血的狀態。這種情況下，再加上局部的刺激因素，如口腔黏膜的炎癥，常見的如牙齦炎、牙周炎，導致口腔黏膜的炎癥；2、不良飲食習慣：另外還有一些機械性的刺激，如口腔內有尖銳的牙尖等。另外，還有一些不良的飲食習慣，比如容易吃過尖、過硬或者過干的食品，從而導致了口腔黏膜的損傷，這些綜合因素，都會導致口腔潰瘍的產生。因此，如果經常出現此種情況，應該找專科醫生進行就診，對一些局部的因素進行排查和處理。如牙齦、牙周的炎癥，可以通過牙周潔治，得到比較好的治療效果，而口腔內銳尖或者殘根等，可以通過調磨牙尖的辦法，從而使牙尖變得圓潤，解除對黏膜的機械性損傷。此外，患者還可以改變飲食習慣，多吃西紅柿等富含維生素的水果，可以對以上口腔潰瘍癥狀，起到一定治療和緩解的作用。