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正常人心跳每分鐘是多少次
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參與醫生
首都醫科大學附屬北京安貞醫院 康云鵬 副主任醫師

正常人每分鐘心跳次數的范圍是60-100次/分。心臟在正常搏動過程中,應當按照一定的節律和頻率,節律是指每分鐘心跳次數是否規整,而頻率是指心率每分鐘跳動次數,60-100次/分屬于定義上的正常范圍。受外界環境、自身情緒因素的影響,心跳每時每刻都會出現波動。當情緒緊張、焦慮,或運動過程中、運動后出現生理性的心跳增快,心率可以超過100次/分。在睡眠時,尤其是深度睡眠狀態下,就可以出現心率減慢,也就是<60次/分,這些都不算異常情況。長期有運動習慣的人群或者運動員,在靜息狀態下心率會始終波動在60次/分以下,如果心電圖檢查為竇性心動過緩,由竇房結發出電沖動,主導心臟的收縮與舒張,同樣屬于正常現象。

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