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讓龜頭不敏感的訓練稱為行為療法，行為療法目前常用的技術是停-動技術和擠捏技術，目的是通過循序漸進的訓練來降低龜頭的敏感性，從而達到控制射精的能力。停-動技術指在性伴侶的刺激下，當射精即將來臨的時候停止刺激，等射精感消失以后再次開始刺激，如此反復三次，直到射精，而擠捏技術與之類似，也是在射精感來臨的時候，通過擠捏陰莖頭和系帶來達到訓練的目的。另外一種方法可能在年輕患者中應用，是性交前手淫，通過性交前手淫來降低龜頭的敏感性。在日常生活中還可以利用另外一種的訓練方法使龜頭不敏感，是讓患者識別自己的性興奮點，在整個性生活的過程中使性興奮點的程度始終低于射精的強度，并且可以采用轉換體位，在陰道松弛以后插入以及使用安全套的方式來協助訓練。此外，還有一些患者利用儀器進行訓練，其作用原理類似于行為療法，目前行為療法的近期療效率大概是50%-60%，遠期療效尚待總結。