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3個月寶寶應避免使用背帶背，當寶寶3個月時，頸部肌肉具有一定力量，但胸部以及腰部肌肉并無力量，未形成胸椎后凸以及腰椎前凸。如果此時使用背帶背寶寶，可以解放護理人員雙手，方便進行護理，但易造成寶寶脊柱損傷，出現肌肉拉傷甚至脊柱側彎等。當抱著寶寶時，需要保證頭、頸、肩、腰位于同一個水平面上，防止損傷到脊柱以及相關肌肉，同時需要注意寶寶護理，防止出現腰部肌肉或脊柱損傷。出生時寶寶頸、肩、頭部位于同一個水平面上，頸部肌肉并不具有一定力量，無法支撐頭顱。隨著寶寶年齡增長，在2個月左右能夠抬頭，形成頸椎前凸，頸部肌肉相對具有一定力量。