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肌筋膜炎是這兩年，大家比較關注的一個疾病，簡單的說就是肌肉和筋膜發炎，肌肉和筋膜在沒有外傷的情況下，發炎的主要的原因，比如我們經常出現上斜方肌和前臂疼痛，我們刷手機會低頭，低頭的情況下，頸后部的肌肉被長期拉伸，頸前部的肌肉屬于被廢止的狀態，為了維持手機上面的清晰度，所以肩關節和相應的肌肉一直在工作，但是這種工作引起的疼痛并不會引起重視，因為它不是急性的創傷或撕裂引起的疼痛，時間長了，局部就會出現缺血、缺氧，我們叫做無菌性炎癥。這個無菌性炎癥在肌筋膜炎的體現，并不是像針刺或者刀割引起的疼痛，主要表現為酸、痛、不適，并且好多方法緩解不了，當我們休息好或壓力小的時候，就得到緩解了，這是第一個特點，第二個就是有一個專門針對肌筋膜炎的特殊治療方法，叫肌筋膜觸發點針刺鎮痛術，針對勞損和打結的肌肉，通過刺激讓它打開，恢復正常肌肉的收縮節度，使代謝改善、血供增加，疼痛就得到緩解了，當然，我們還要經過綜合治療。