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如果寶寶吸奶乳頭很痛，最常見的原因有兩點，乳頭破損和喂奶方式不當，具體分析如下：1、乳頭破損：乳頭破損，一般是由于嬰兒啃咬乳頭或者不正確的清潔方式所造成。首先部分嬰兒在喂奶的過程中，除了吸吮的動作之外，還會伴隨啃咬乳頭的動作，特別是在嬰兒長了乳牙之后，啃咬乳頭的動作常導致乳頭表面皮膚的破損，從而引起乳頭的疼痛。其次是不正確的清潔方式，部分女性出于潔癖或者出于保護嬰兒的目的，使用肥皂水或者沐浴用品，對乳頭進行過度清潔，從而洗掉乳頭表面的保護性油脂層。在油脂層被洗掉了之后，嬌嫩的乳頭皮膚就會干燥、皸裂、破損，從而進一步引起乳頭的疼痛；2、喂奶方式不對：喂奶時，嬰兒最佳的吸吮部位是乳暈，而不是乳頭。因此女性在喂奶的時候，要讓嬰兒盡可能地張開嘴，包含著整個乳暈進行吸吮，而不僅是含著乳頭進行吸吮。如果僅含著乳頭，不僅會引起乳頭受力過大而造成疼痛，而且因為受力過大，會影響乳腺導管，妨礙乳汁的流出，引起喂奶不通暢的現象，嚴重時甚至無法喂奶。如果女性喂奶時乳頭疼痛過于明顯或者已經產生破損，但是依然想喂奶，此時可以考慮使用乳頭套。乳頭套一般由柔軟的硅膠制成，在一定程度上可以起到保護乳頭、減輕乳頭疼痛的作用。