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有助于開宮口的辦法有以下幾種：1、加強(qiáng)運(yùn)動：在臨產(chǎn)之前可以加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉，尤其是爬樓梯等運(yùn)動鍛煉，可以促進(jìn)胎頭入盆，有利于開宮口；2、人工破膜：臨產(chǎn)之后，當(dāng)宮口略微開大，尤其是開大3-4cm后，可以行人工破膜，破膜后，胎頭直接壓迫宮頸口，有利于開宮口；3、給予催產(chǎn)素：有時開宮口慢與產(chǎn)力弱有關(guān)，要給予催產(chǎn)素促進(jìn)產(chǎn)力，促進(jìn)產(chǎn)力后，宮口會逐漸開大；4、手轉(zhuǎn)胎頭：宮口停滯在一定程度不開大，還有很重要的原因是胎位異常，有時與頭盆不稱相關(guān)。對于胎位異常，比如是枕后位，要給予手轉(zhuǎn)胎頭進(jìn)行調(diào)整胎位，通過處理后，胎位會轉(zhuǎn)為正常，胎頭對宮口壓迫更強(qiáng)，有利于開宮口；5、剖宮產(chǎn)：有時與絕對的頭盆不稱相關(guān)，胎頭只入盆小頭尖，但是下不去，小頭尖會導(dǎo)致宮口持續(xù)不張開，對于這種情況，需要中轉(zhuǎn)剖宮產(chǎn)，才可以終止分娩。